Ler um laudo de exame é como ler um idioma que ninguém te ensinou. Este guia traduz os 10 marcadores mais comuns em linguagem humana — o que cada um mede, qual a faixa de referência típica e o que costuma indicar quando sai do normal. Sempre como ponto de partida para a conversa médica, não substituto.
1. Ferritina
O que é: estoque de ferro do corpo. Ferritina baixa pode indicar anemia em formação antes mesmo da hemoglobina cair. Ferritina muito alta pode estar relacionada a inflamação ou sobrecarga de ferro.
Faixa típica: 30–400 ng/mL em homens; 15–150 ng/mL em mulheres em idade fértil.
2. TSH (hormônio estimulador da tireoide)
O que é: o "termostato" da tireoide. TSH alto sugere hipotireoidismo (tireoide lenta); TSH baixo sugere hipertireoidismo (tireoide acelerada).
Faixa típica: 0,4–4,5 mUI/L. Em gestantes, faixas mais estritas se aplicam.
3. HbA1c (hemoglobina glicada)
O que é: média da glicemia dos últimos ~3 meses. Bem mais útil que glicemia em jejum isolada para avaliar controle glicêmico.
Faixa típica: abaixo de 5,7% normal; 5,7–6,4% pré-diabetes; 6,5% ou mais sugere diabetes.
4. Vitamina D (25-hidroxivitamina D)
O que é: reflete o estoque de vitamina D do organismo. Influencia saúde óssea, imunidade e até humor.
Faixa típica: acima de 30 ng/mL é desejável para a maioria dos adultos.
5. Vitamina B12
O que é: essencial para sistema nervoso e formação de células sanguíneas. Deficiência é comum em vegetarianos, idosos e usuários de inibidores de bomba de prótons.
Faixa típica: acima de 200 pg/mL; o ideal varia por laboratório.
6. Colesterol LDL e HDL
O que é: LDL transporta colesterol para os tecidos (associado a risco cardiovascular quando alto); HDL retira colesterol da circulação (protetor).
Faixa típica: LDL desejável depende do risco cardiovascular individual. HDL desejável acima de 40 (homens) e 50 (mulheres).
7. Creatinina
O que é: reflete a função dos rins. Sozinha é menos útil que combinada com a TFG (Taxa de Filtração Glomerular) estimada.
Faixa típica: 0,7–1,3 mg/dL em homens; 0,6–1,1 mg/dL em mulheres.
8. ALT e AST (transaminases hepáticas)
O que é: enzimas liberadas quando há lesão hepática. Elevações leves são comuns em esteatose hepática (gordura no fígado).
Faixa típica: abaixo de 40 U/L em geral, varia por laboratório e sexo.
9. PCR (proteína C reativa)
O que é: marcador inflamatório. Sobe em infecções, doenças autoimunes e processos inflamatórios crônicos.
Faixa típica: abaixo de 5 mg/L é considerado baixo; PCR ultrassensível tem faixas próprias.
10. Eletrólitos básicos (Na, K, Cl)
O que é: sódio, potássio e cloro são fundamentais para função muscular, nervosa e equilíbrio hídrico. Alterações sugerem desidratação, problemas renais ou efeito de medicações.
Como a Nuya ajuda: a Nuya traduz cada marcador do seu exame em linguagem humana, mostra a evolução histórica em gráficos claros e destaca quando algo entra em tendência fora da faixa — antes que vire problema agudo.
Disclaimer
Este conteúdo é educativo e não substitui consulta médica. Todas as decisões sobre exames, frequência e conduta clínica devem ser tomadas em conjunto com o seu profissional de saúde.